Önismereti konzultáció
Támogatás gyermekének Önismerete, Önbizalma és jövőképe építésében
Az önismeretről
Az önismeret az egyik legfontosabb alap, amelyre egy fiatal biztonságos jövőt építhet. Ha egy gyermek jobban érti saját érzéseit, erősségeit és működését, magabiztosabban tud dönteni, könnyebben kezeli a kihívásokat és kiegyensúlyozottabban működik a mindennapokban
Kinek Ajánljuk?
Felsőtagozatos vagy középiskolás gyermeke számára. Különösen hasznos lehet olyan fiataloknak, akik gyakran bizonytalanok, érzékenyen reagálnak a nyomásra, vagy keresik saját erősségeiket és helyüket a világban.
Miért hasznos?
Segít gyermekének abban, hogy az önismeret által erősebb és stabilabb önbizalmat alakítson ki, valamint reálisabban és pozitívabban lássa önmagát. Támogatást kap ahhoz, hogy felismerje saját erősségeit, megértse érzelmi működését, és megtanuljon olyan gyakorlati eszközöket, amelyek segítségével magabiztosabban kezeli a mindennapi kihívásokat.
Hol zajlik?
A konzultáció online történik, biztonságos videókapcsolaton keresztül, így gyermeke saját otthonának kényelméből és a megszokott környezetéből vehet részt az alkalmakon. Ez rugalmas időbeosztást tesz lehetővé, és nem igényel utazást vagy külön előkészületeket.
Mi várható?
A folyamat során eredményorientált, segítő és empatikus légkörben zajló beszélgetésekre, ifjúságközpontú önismereti gyakorlatokra és rövid, érthető online kérdőívekre számíthatnak. Gyermeke minden alkalommal személyre szabott visszajelzést kap, amely támogatja abban, hogy tudatosabban lássa önmagát, felismerje erősségeit, és olyan eszközöket kapjon, amelyeket a hétköznapi helyzetekben is magabiztosan használhat.
Konzultációs lehetőségek
A szolgáltatás elérhető egyéni konzultáció formájában, illetve mentorálás keretein belül is, amely több alkalmat és kedvezőbb feltételeket biztosít. A csatlakozás egyszerű: az elérhető időpontok közül rugalmasan választhat, és néhány kattintással lefoglalhatja a megfelelő alkalmat.
Kényelmes, Rugalmas Online Konzultációink Bárhonnan elérhetőek
Nem kell utaznia vagy időt veszítenie: konzultációink teljes mértékben online zajlanak, így az otthona kényelméből tudunk támogatást nyújtani gyermekének.
Az első, 30 perces bevezető konzultációs alkalom díjmentes, és semmilyen kötelezettséggel nem jár. Foglaljon időpontot most!
MentálÖv a legjobb választás
Támogatjuk gyermekét abban, hogy magabiztos, boldog és céltudatos legyen.
Mikor érdemes az önismereti témakört választani?
- Gyermeke nem hisz magában, mindig a legrosszabbra gondol, fél belevágni új dolgokba.
- Gyakran látja, hogy gyermeke zárkózott, rosszkedvű, de hiába kérdezi, nem tudja meg, mi a baj.
- Gyermekének nincs baráti köre, vagy gyakran érzi magát magányosnak, kirekesztettnek.
- Nem tudja, hogyan segítse gyermekét az önismeretben és önbizalomban, ráadásul kevés az ideje és esetleg a türelme.
- Gyermeke gyakran bizonytalan, nehezen áll ki saját maga mellett, és könnyen befolyásolják mások.
- Úgy érzi, hogy gyermeke túlzottan kritikus önmagával, sokszor azt mondja: „Nem vagyok elég jó.”
- A gyermek magára veszi a kudarcokat, és nehezen tud túllépni a hibákon vagy elutasításokon.
- Tanárai azt jelzik, hogy gyermeke többre lenne képes, de valami „visszatartja”.
Ezeket a Változásokat Segítjük Elérni Gyermekénél!
- Egészséges önbizalommal közelítsen az új helyzetekhez, és bátran merjen kipróbálni számára ismeretlen dolgokat.
- Könnyebben fejezze ki érzéseit és gondolatait, és kiegyensúlyozottabban legyen jelen a mindennapokban.
- Könnyen találjon barátokat, és természetesen tudjon beilleszkedni különböző közösségekbe.
- Magabiztosan ki tudjon állni önmagáért, és határozottabban kezelje a társas helyzeteket az iskolában és a kortárskapcsolatokban.
- Felismerje saját értékeit, reálisabban lássa önmagát, és stabilabb, egészségesebb önbizalommal rendelkezzen.
- Rugalmasabban kezelje a kudarcokat, könnyebben lépjen tovább a nehéz helyzeteken, és megőrizze a belső nyugalmát.
- Kibontakoztathassa valódi képességeit, motiváltabban működjön, és bátran vállalja fel erősségeit az iskolai és társas helyzetekben.
Hogyan érjük el a változásokat?
- Szakmai iránymutatás
- Empatikus hozzáállás
- Biztonságos tér
- Ifjúságközpontú szemlélet
- Gyermekbarát gyakorlatok
- Hiteles támogatás
- Online konzultációk
- Rugalmas időpontfoglalás
- Segítő beszélgetések
- Egyéni igényekre szabva
- Egyéni konzultációk
- Hosszú távú mentorálás
- Eredményorientált folyamat
- Kompetenciahatárok ismerete és szigorú betartása
- Igény szerint szülő/gondviselő bevonása a folyamatba
Konzultációs lehetőségek
Csapjon le egy még szabad időpontra!
Díjmentes Bevezető Konzultáció
- 30 perc
- Online, otthona kényelméből
- Egyszerű időpontfoglalás
- Kötelezettségek nélkül
- Ismerkedés, helyzetfeltárás
0 Ft/Alkalom
Egyéni konzultáció (1 alkalom)
- 50 perc
- Online, otthona kényelméből
- Egyszerű időpontfoglalás
- Eredményorientált fókusz
- Segítő beszélgetés
- Kreatív feladatok
- Azonnali visszajelzés
14.990 Ft /Alkalom
Mentorálás
- 50 perc (alkalmanként)
- Online, otthona kényelméből
- Hosszú távú, eredményes támogatás
- Átfogó témafeldolgozás
- Kreatív feladatok
- Egyéni kérdőívek
- Szakmai kiértékelés
- Szakmai visszajelzés
9000 Ft /Alkalom-tól*
*5 alkalmas bérlet esetében
Mit mondanak rólunk?
Vélemények a MentálÖvről
100+ pozitív visszajelzés szülőktől és fiataloktól
Az elején izgultam, nem tudtam mire számítsak, de hamar sikerült megnyílnom. Sok hasznos tudást szereztem a konzultációk során. Az a türelem, törődés és empátia, amit kaptam, nagyon sokat jelentett nekem. Köszönöm!
Mentorálás
Több olyan tanulási módszert ismertem meg, amelyek valóban működnek számomra. Azóta sokkal magabiztosabban és eredményesebben tanulok, és már önállóan is képes vagyok jó teljesítményt nyújtani. Nagyon hálás vagyok a segítségért!
Egyéni konzultáció
Nekem az online konzultáció nyújtotta kényelem és rugalmasság a kedvencem. A kanapémból csatlakoztam és nagyon örülök, hogy nem kell elmenjek egy irodába.
Egyéni konzultáció
Nagyon élveztem, igazán hatásosnak éreztem az alkalmakat. Különösen az tetszett, hogy aktívan be lehetett vonódni, szerintem ez a lehető legjobb megközelítés. A feladatok is nagyon jók, egyáltalán nem voltak unalmasak.
Mentorálás
Iratkozzon fel a hírlevelünkre!
Ingyenes lehetőségek, hírek, előadások, nyereményjátékok és még sok más közvetlenül az online postaládájába.
Ne maradjon le semmiről, csatlakozzon most!
© 2025-2026 MentálÖv. Minden jog fenntartva.